Spokojenost se životem

Vítejte v Dotazníku životní spokojenosti. Vaše odpovědi pomohou lépe porozumět tomu, jak lidé vnímají různé oblasti svého života. Odpovídejte prosím upřímně. Neexistují správné ani špatné odpovědi.

1) Jak jste celkově spokojen(a) se svým životem?

3) Jak často se během běžného týdne cítíte šťastný(á)?

5) Jaký je nejdůležitější důvod vaší současné životní spokojenosti?

6) Jak optimisticky se díváte na svou budoucnost?

8) Jaký je váš současný pracovní status?

10) Jak byste ohodnotil(a) své fyzické zdraví?

ŠpatnéSpíše špatnéDobréVelmi dobréVýborné

11) Jak často se věnujete činnostem, které vás baví?

12) Jaké změny by nejvíce přispěly ke zvýšení vaší životní spokojenosti?

13) Jak silně se cítíte být součástí své komunity?

15) Jak často zažíváte stres, který negativně ovlivňuje váš každodenní život?

16) Ohodnoťte následující aspekty svého každodenního života.

Kvalita spánku

Úroveň energie

Množství volného času

Pocit osobního úspěchu

17) Máte pocit, že se vám daří udržovat zdravou rovnováhu mezi povinnostmi a osobním časem?

18) Je něco dalšího, co byste chtěl(a) sdílet o své životní spokojenosti?

Děkujeme za vyplnění Dotazníku životní spokojenosti. Velmi si vážíme vašeho času a účasti.

	Velmi nespokojen(a)	Nespokojen(a)	Ani spokojen(a), ani nespokojen(a)	Spokojen(a)	Velmi spokojen(a)
Fyzické zdraví
Duševní pohoda
Vztahy
Práce nebo studium
Finanční situace
Osobní rozvoj

	Rozhodně nesouhlasím	Spíše nesouhlasím	Ani souhlas, ani nesouhlas	Spíše souhlasím	Rozhodně souhlasím
Můj život má smysl.
Mám lidi, na které se mohu spolehnout.
Dokážu dobře zvládat stres.
Mám dostatek času pro sebe.
Jsem spokojen(a) s rovnováhou mezi pracovním a osobním životem.