ワークライフバランス調査
ワークライフバランスに関するアンケートへようこそ。このアンケートは、仕事と私生活の両立について理解を深めることを目的としています。できるだけ率直にご回答ください。
1) 現在の就業状況を教えてください。
正社員
パート・アルバイト
自営業
フリーランス
学生
無職
退職済み
その他
2) 通常、1週間あたり何時間働いていますか。
20時間未満
20~29時間
30~39時間
40~49時間
50~59時間
60時間以上
3) 現在の主な勤務形態を教えてください。
出社勤務
リモート勤務
ハイブリッド勤務
状況によって異なる
4) 以下の項目について、どの程度あてはまるかお答えください。
まったくそう思わない
あまりそう思わない
どちらともいえない
ややそう思う
非常にそう思う
私生活に十分な時間を確保できている。
勤務時間外は仕事から気持ちを切り替えられる。
仕事量は適切である。
勤務先はワークライフバランスを支援している。
仕事が原因でストレスを感じている。
5) ワークライフバランスに最も影響を与えている要因を選んでください。
選択してください 少なくとも 1 選択.
仕事量
長時間労働
通勤時間
家庭での責任
経済的な不安
健康状態
常時オンラインであること
その他
6) 通常の勤務日に平均して何時間睡眠を取っていますか。
7) 通常の勤務時間外に仕事をする頻度を教えてください。
まったくない
ほとんどない
ときどきある
よくある
いつもある
8) 以下の項目について、現在の満足度をお答えください。
非常に不満
やや不満
どちらともいえない
やや満足
非常に満足
家族と過ごす時間
友人と過ごす時間
趣味の時間
身体の健康
心の健康
9) 勤務中に休憩を取る頻度を教えてください。
まったく取らない
ほとんど取らない
ときどき取る
よく取る
いつも取る
10) ワークライフバランスを維持する上で、最も大きな課題は何ですか。
11) 勤務先で利用できる福利厚生や支援制度を選んでください。
選択してください 少なくとも 1 選択.
フレックスタイム制度
リモート勤務制度
メンタルヘルス支援
健康・フィットネス支援
ウェルネス休暇
従業員支援プログラム
該当なし
12) 以下の状況がどのくらいの頻度でありますか。
仕事のために食事を抜くことがある。
まったくない
ほとんどない
ときどきある
よくある
いつもある
平日に運動をしている。
まったくない
ほとんどない
ときどきある
よくある
いつもある
家族や大切な人と充実した時間を過ごしている。
まったくない
ほとんどない
ときどきある
よくある
いつもある
仕事に圧倒されていると感じる。
まったくない
ほとんどない
ときどきある
よくある
いつもある
13) 全体として、ご自身のワークライフバランスをどのように評価しますか。
非常に悪い
悪い
普通
良い
非常に良い
14) 現在の主な職業または役職をご記入ください。
15) 仕事以外でリフレッシュするために行っている活動を選んでください。
選択してください 少なくとも 1 選択.
運動
読書
旅行
家族と過ごす
友人と過ごす
ゲーム
創作活動
瞑想
その他
16) ワークライフバランスを改善するために、どのような変化が最も効果的だと思いますか。
17) 良好なワークライフバランスを実現するために、以下の項目がどの程度重要だと思いますか。
まったく重要ではない
あまり重要ではない
ある程度重要
とても重要
不可欠
柔軟な勤務時間
上司からのサポート
適切な仕事量
十分な有給休暇
キャリア形成の機会
18) ワークライフバランスについて、その他に伝えたいことがあればご自由にご記入ください。
0 %
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